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みなさま
11月に咲き始めた山茶花が今 満開です 白地にほんのりピンクの縁取りがあり
かわいくて 心弾みます
おね さま お水冷たいですよね 私がこの療法を始めたのは平成18年8月からです
去年まで お水は20度ぐらいでしていました 今は15度でもOKです
かなりの爽快感をあじわっています
おね様も ご自分の体調に合わせて できるところからでよいのでは
ないでしょうか
たま さま 私はスイマグ歴 3年3ヶ月です お通じが順調にある以外 特に問題は
感じません
もっと詳しい事はたんぽぽさんもお書きになっていますように
○小食健康生活ｻﾎﾟｰﾄ｢さくら｣ ○山田健康ｾﾝﾀｰ ○三保製薬 で
訊かれると良いと思います 私は
朝食ぬきは簡単にできますが その後の食事が かなり・・・・です
得意の運動で切り抜けているつもりですが やはり 胃腸の回復というのが大きな
鍵だと感じています 胃下垂は随分よくなりお水を飲んでもお腹がチャポチャポ鳴らなく
なりましたので 是非とも腸麻痺を回復させたいと させるぞ と ミクロン単位で
あっても努力をしています みななま ともに よくなりましょう
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