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皆様暖かいコメントありがとうございます。
あの後も結果は良好で、私の体に西式がよくマッチしているのでしょうか、いつにもまして健康法に日々従事しております。(特に背服運動と合掌合赤運動がお気に入りですw。)
最近は一日本を読んだり散歩をしても大丈夫になってきました。(まだ不安要素はありますが・・・。)
ひでちゃん様のアドバイスの通りに玄米クリーム食に変えて現在経過を見ています。
この療法を行うに当たって大事なのは強固な精神力だというのはつくづく思い知らされました。
お金もかからないし、機械も薬も要らない、けれど変わりに求められるのは精神力。強い意思。食欲をどうコントロールするか。
習慣化できるまでまだまだ試練の山が文字通り山ほどありそうです。
けれど最近生きてるのが楽しくなってきたんですよ。
こんな気持ち久しぶりです。
CFS発症している時は情けなくて何度も涙を流しましたし、あまつさえ遺書を書いて自殺しようとも考えました。(遺書を書いてるとき一人残す母のことを思い出し、結局やめました。)
西式に出会わなければ、廃人のような人生を送っていたと思うとゾッとします。
人の縁とは本当に尊く、不思議なものと日々かみ締めています。
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