西式健康法掲示板

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一歩様

投稿者：ひでちゃん投稿日：2009年 7月24日(金)14時10分1秒

初めまして（＾－＾慢性疲労症候群学会に参加したり、国からこの病気を調査するように依頼を受けた医師（橋本医師）ら数名とも直接お会いして勉強した経緯があるので、参考にされて頂ければ幸いです。慢性疲労症候群での漢方治療は、主に２種類のうち体質に合わせた漢方１つを選択します１つめは十全大補湯です２つ目は、補中益気湯です専門医（慢性疲労症候群）の場合はこの漢方以外にメチコパール（ビタミンＢ６）を投与し、発病１年未満だと４０％２年だと３０％、３年だと２０％という具合に治癒率が変動し、発病初期段階に加療すれば治癒率が向上すると言う事です。しかし、発病するにはある条件が必要な病気なのです世界のこの病気になった人々の情報を集めて見ました。するとどうでしょう、アトピーや膠原病、慢性疲労症候群も先進国でしか発病してない特殊な病気なのです。多くの研究を纏めてみて一つの報告書にして慢性疲労症候群を研究する医師らと話し合う事を重ねて見ました。私と医師の中で出した答えの共通点が、現代医学では検査できない分野での膠原病類似病状だという事、そして慢性疲労度を計測して８～１０までの患者は病後１０年経過しても治癒してない事。マイコプラズマ反応がある患者さんの予後は違うタイプの膠原病に移行しやすい傾向がある事（８０％程度だったとおもいます）ＡＳＬＯ（ＡＳＯ）反応がある方は、扁桃腺に以前溶血性連鎖球菌に感染し慢性化した状態から長期、又は断続的に抗生剤を投与（ペニシリン系の強い抗生剤）を受けた患者さんが自己の必要な免疫力も抗生剤投与で無くしてしまうために外から来た菌を追い出す力も無く、更にアレルゲン反応を強く出す為に連続的な感染症を引き起こす万年風邪を引いた状態になるのが慢性疲労症候群の側面なのです。これ以外に、環境ホルモンやホルムアルデヒド等の住居や環境に関係する環境汚染があるかどうかも関係してる可能性があるという事と上記全てと違い、脳内の伝達物質が体の病気により分泌されるのではなく脳内の何かしらの原因で伝達物質分泌異常を引き起こした場合も慢性疲労症候群と似た症状になるという事です。大きく分けて分類すると、過去何かしらの病気を慢性的に有してた患者が多いという事です。ご自身がどの分類に居る病気なのか過去の投薬や生活環境、持病や病歴等を考えると分かりやすいです。癌患者や、インターフェロン等を受けた肝炎の患者さんは強制的にこの慢性疲労症候群の疲労度、８～１０までの苦痛を受ける人が多いため辛い闘病になりやすいのです。中には、癌や肝炎は治癒しても生涯慢性疲労症候群と向き合う患者さんも居ましたね。いわゆる認定されない薬害になるということです。この現代病とも言える慢性疲労症候群は甲田光雄医師が提唱する、断食療法や小食療法が顕著に効果がある事を臨床として答えが出てるので真面目に遂行して見る事です小食や断食を行う所以は自己融解という自己の悪い細胞を融解する事であり腸内の腐敗した環境をもう一度良い環境にリセットするには断食や小食以外ないという事なのです。この療法を信じて完遂されて見てください（＾－＾私は膠原病（ＳＬＤ）全身エリテマトーデスで、この病気も併発してリウマチや繊維筋痛症やありとあらゆる病気をこの体に受け止めて、死を宣告された者です。この世の全ての苦痛を経験し苦しみを体験させて頂きました。痛み止めや睡眠薬もつわずに、丸々３年の不眠７年間の寝たきりの生活の中１０年を要して蘇る事が出来たのです。そのきっかけがこの療法を知りえた事で克服出来たんです。現代医学では、私の病気が治る姿を見た人は居ないと先生方全てが話してましたね病状が酷かった分、現在は医学的な検査ではシロですが自覚症状的には風邪を引きやすいとか風邪を引いたら長期化しやすい等の弱点は残したままです（笑今生きて全ての苦しみから解放されるまで自己と向き合い戦い、そして自分の人生まで見つめて死と向き合う壮絶な人生を送れた事に私は心の底から感謝しております。だって自分を正しく知れたし乗り越えた自分を愛せるようになれたんです自分を正しく知れて愛せるようになると、人を正しく愛せるようになり正しく見れるようになれるのです。病気を一つ、自己を大きく成長させる試験勉強だと思い（例え越えなくても勉強や学ぶ事、知れただけでも成長しますよね）楽しみながら闘病すると言う事です。この慢性疲労症候群に限る事ではありませんが病気全てにいえることですが再発したり、慢性化したり、重篤化したり、他の病気へと移行したりと怪我や病気を呼び込んだり、完治しないのは心に宿便があるからだと甲田医師は説いておられてますね。科学的な根拠が上記には乏しいですが笑うと免疫力が向上するとか、悩むと血液が酸化してるとか少しずつ意識や思考により体内に及ぼす変化を科学的に解明してきてる側面も出てきてますよね総合的に治して行く事が、難病と向き合い治すコツなのです此れだけを真面目に遂行してれば良しという訳ではないようです。１歩様の病気が少しでも良くなるように心から応援してます！　必ず良くなる　善くなる　好くなることを信じて下さい！そして辛い断食や闘病の先に一日１８時間働いてる私のような人が多く居ると言う事を忘れないで下さい（＾－＾

はじめまして

投稿者：一歩投稿日：2009年 7月24日(金)08時40分34秒

はじめまして私もこの掲示板に力をいただいている一人です。今年の３月にようやく自分が慢性疲労症候群だという病気だと知り、５月から甲田先生のご著書をベースに漢方薬と併用して西式甲田療法を実践しております。体はやせて、ズボンはぶかぶかになってきましたが、それに反比例して症状は少しずつ軽減しています。この療法は、なかなか厳しく孤独なものがありますが、この掲示板で皆さんの実践している様子を読ませていただくことで、さらに頑張ろうという気持ちにさせていただいております。つかさ様には、たまにでも結構ですので、引き続きお話をいただければ幸いです。この療法を開始して、初めて来月泊まりがけの出張があり、食事をどうしたものか悩んでおります。現在、左手の親指だけにしか三日月がありませんので、もう少し三日月が増えたら断食に取り組もうかと思っております。その時には、食は命様の書評を参考にしたいと思います。山本様の取り組み方も自然体で参考になります。

つかさ様、皆様へ

投稿者：ひでちゃん投稿日：2009年 7月23日(木)15時30分51秒

編集済

お久しぶりです（＾－＾去年の夏にこの掲示板を卒業して早１年が過ぎました。過去１０年間この掲示板を守る事が甲田先生への恩返しであり親が居ないも同然の私が社会の人々から育てられた感謝の印として覚悟を決めて行いました。所が、最初はこのような志でしたが長い間行うに当り、知らない質問をされると勉学に励んだりただ、言葉だけを伝えても意味が無い事を知り実践する様になりそして継続させて行く為に必要なパワーや経験をする事が出来たのも皆様への責任感が芽生える愛に目覚め事が出来たからなのです。初めて自己の体を治す為ではなく、皆様の為の１８０日長期断食にも成功したのもこの掲示板にて成長できたからです。思えば実に多くの事を気がつかせて頂いた１０年間であり成長させて頂く事が出来ましたm(__)m 人助けをしたい！役に立ちたい！支えたい！という気持ちが何時しか私が１番勉強させて頂いてたのです。初めて甲田先生に診察をする前に、断食を自分で勉強して１００日間自宅でしてこいと言われた時医者の指示も無く、断食の経験も無い私が出来るのだろうか？と疑問や不安が多少なりとも出てきました。単に連続で１００日間断食と言えども、経験した人を探して聞いても誰も居なく過去の文献やお寺の書物などの行での断食でも１週間や２週間が限界で１００日と言う期間はありませんでした（笑現代医学の医師に其れと無しに話したら、辞めた方が云いと引き止められましたからね。余計に不安は広がりました（笑当時は９つの大学病院で手遅れだと云われるまで自分自身の人生を受け入れられませんでしたね。そして懸命に情報収入を始めたのがこの掲示板との出会いでした。所が断食を現在してる人、闘病中の方でこの療法で根治させる経緯を記された道しるべが無い事にＰＣのネット世界での狭さを知る事になったのです科学、医学の先端でも同じ様に情報化されないという事実や私が知りたい事の百分の一も無い事に愕然としたのです。ゆえに、リアルタイムで療法を行い体調の変化や向上、低下思考の変化など等、教えあう事は非常に有意義な事だと思いリアルタイムで経験談を書いたのがきっかけでした。当時は全ての情報を集めても答えは出ないままが多く不安はありました。言葉では例えようが無い痛みや不安と戦いながら一人で自己と戦う事が大変な事なのだと改めて知る瞬間でもありました。１０年前はブログやこの掲示板以外にトピックスや難病や病気と闘病してる人達へ毎日ＰＣ上で出かけては普及活動をしておりました。しかし、この療法の認知度の低さから痛い思いも沢山させて頂きましたし、少ないながら甲田先生に会いに行かれた方もいらっしゃいました（＾－＾私は、ついでに自己の限界を知る為に（甲田先生の許可無しにですが）１２５日間自己の精神力でやり遂げて甲田先生にお会いしにいったのです。この方の療法を理解してもらおうと普及しようと誓いました（＾－＾甲田先生を支えられる一人になりたいと思いました。余りにも大きな存在のため、仲間の皆で少しずつ支えあってるのだと感じておりましたね尊敬を通り越して愛してるという同姓同士年齢は違えど１番近い表現が愛なのかもしれません（笑ある方のご好意により、つかさ様が掲示板を卒業すると云う旨をお教え頂きました。治療家が合うのでは？と　つかさ様に１番最初に投げかけた言葉からつかさ様の成長の速さは期待の新人と投げかけた通り以上の素晴らしい力という新風をこの掲示板へ流して頂いておりました。つかさ様に感じた力は若い頃の甲田先生に似ていると思いましたね物事の始めに必要な事は興味を抱く事（好奇心）子供の頃何にでも好奇心を抱き経験する事で学ぶ基本であるという事。そして好奇心の先にある感情が好きになるという事。（好きこそものの上手なれ）好きになる先が楽しむ事なのですね。楽しみながら学ぶ、経験するということです好きになる先が愛なのです人間の闇や捕われて動けない部分、病気や（心も含めて）怪我などで前にも後ろにも進めない人を愛で支えていく事なのですね。甲田先生の愛は大きく、数万人　数十万人の海外を含めて難病の人々に希望を与えて来ました。甲田先生自らが難病を克服してるからこそ研究や言葉に重みが出るのですしかし、それは一人ではなく多くの仲間が居たからなのですねつかさ様には失礼かもしれませんが私はつかさ様は仲間だと認識しております（＾－＾私は、つかさ様とは違う職業の仲間を今は集めて行き意味のある活動をして行きます。今はそれが私の目標であり楽しみでもありますつかさ様にも生涯関係するような仲間がこの掲示板にいたり又、今ついてきてくれてる多くの方がつかさ様を支持してる仲間なのですよねお互いに何処まで自己他を愛して受け止めて高めていけるのかそして治したり改善したりして行けるのか、お互いに正しく歩めるように頑張りたいですね。リアルタイムで経験を書いてくれたつかさ様の経緯は本当に感謝しております。皆の共有財産なのです、有難う御座いましたm(__)m

ご無沙汰しています。

投稿者：かおり投稿日：2009年 7月22日(水)20時31分48秒

みなさま　お久しぶりです。以前　頻繁にお邪魔していたものです。お久しぶりの方は僅かですね。お元気でしたでしょうか？はじめての方、初めまして（*^人^*）久々に、何を感じた訳でもないですが呼ばれたのではないかというタイミングで訪問しました。つかささん自分の道に集中されるのですね。辞めないで。という資格が無いほどわたしは随分　この掲示版から離れていました。笑わたしも自分の道に一生懸命でした。それぞれが義務感ではなく時間が許すときにここで　発言出来たら良いですね☆ 久々のつかささんは頼もしさパワーアップ。何もわからない人が毒を吐くのとは違い発言ひとことひとことに『責任』と『愛』を感じます。私も見習いたいです。とってぃさん。あとでブログを覗きに行きますね。そして皆さんの発言もまた読ませてもらおうと思います。一昨年よりも　昨年。昨年よりも　今年の夏の私は心も身体も　良い感じです♪ これも　食を見直した事が大きいと思っています。まだまだ　不調はありますが心も　身体も　健康的になっています。有り難い事です。そしてこの数ヶ月　いろいろな事がありました。いつ自分の人生が終了しても悔いの無いように日々を大切に　一生懸命　楽しく過ごさないといけませんね。（命に関わる病気になったわけではありませんから心配しないでくださいね　*^_^*） ☆みなさま　ありがとうございます（*^人^*）☆ みなさまの体調が少しずつでも良くなることをお祈りして。とりあえず　ご挨拶でした（*^人^*）

続きです

投稿者：山本投稿日：2009年 7月21日(火)11時31分2秒

長くなりそうだったので。仕事中なのですが。（笑）ムナさんいつも優しい書き込みをありがとうございます。こちらの気持ちも優しくなれます。自分の弱さを見せているように書かれていますが、つかささんの書き込みに一番最初に反応されたムナさんは、本当に芯がある強さとしなやかさを持たれた方なのだと思います。尊敬致します。食は命さん甲田療法のレビューを読ませて頂き、感銘を受けました。本当に素晴らしいと思います。私も、食は命さんのように本格的に取り組もうとした時期もあったのですが、未だに踏み切れないでいます・・。理由としては２点あり、・既に日常生活では支障がないレベルまで回復していた・私の回復した経緯を人に伝えていく必要があったというものです。私の担当学生達にアトピーが多く、皆、ステロイドを使用しています。彼らに大学で学問や様々な社会活動をさせながら、厳格な甲田療法を教えて、彼らが本当に実践できるのか、と考えました。ですから、ある程度、「ユルユルな」西式健康法を模索し、それらを実践して効果があるものを学生達に教えていきたいと思っています。その、どこまでユルユルが許されるのか、という部分を、自分の身体を使って実験中です。食は命さんは、「取り組めば皆が必ず治る療法」を確立されたのだと思います。私は、「皆が気軽に取り組めて、８割くらいの人が改善、完治する療法」を探しています。そのステップを踏めれば、食は命さんのステップに上がりやすくなるのだと思います。もちろん、最終地点は食は命さんの領域でしょうから、同じレールの上にないといけませんので、本当に食は命さんのレビューは参考になりました。これからもよろしくお願いいたします。予備校講師もされていたのですね。私と一緒ですね♪ 教えていたら、あれだけ難しかった入試が簡単に思えてくるから不思議ですね。あさくらさん言われておられることは、分かります。私も、一人だったら、あさくらさんの様にストイックに療法を追求して、周りにもそれを求めていたと思います。ただ、それだったら自分の身体は治るのですが、世界は変わりません。皆が笑顔で取り組み、幸せになる必要があります。とってぃさんの様な方が、なぜ、薬害で苦しまなければならないのか。なぜ、優しい人たちが暗い部屋に閉じこもって泣かなければならないのか。薬を使って即効性を求める社会。効率ばかり求める社会。要領の良い人間だけが認められる社会。そういったものも、ゆっくりと変えて行きたいですね。そのためには、一度、今の社会に融和していく必要があります。こちらから。その接点となり、それらを具現化していって、新しい療法や生活スタイル、価値観を探していこうと思います。色々な見方があってしかるべきだと思います。だから、あさくらさんの考え方は私の血となり肉となっていますし、この掲示板を見られている全ての方々にとっても同様だと思います。あさくらさんは客観的に自分を見ることのできるバランスの取れた方だと思います。日本の医学界は明るいです。安心しています。

http://masayamamoto.blogspot.com/

仕事中ですが・・・

投稿者：山本投稿日：2009年 7月21日(火)11時02分56秒

おはようございます。とってぃさんのブログの、ご本人による最後の決断の書き込みをみて、朝から涙が出てしまいました。私も右目は完全に白内障で失明し、左目も進行中です。ですからいつかは、とってぃさんのようにゆっくりと視界が奪われていくのだとも覚悟しています。そして、日を追って視界が無くなっていく絶望感は、やはり筆舌に表現し難いものがあります。ただ、前を向いて一歩足を踏み出されました。その向かう先に、とってぃさんの笑顔があることを心から願っています。つかささん私は、つかささんの様な方がこの掲示板で吠えられることは、この掲示板を参考にされている方にとって本当に重要なことだと思います。色々な療法や思想の集まりは、時には「生暖かい傷の舐め合い」となってしまうきらいがあります。掲示板としての、バランス。そして、つかささんの様に物事をハッキリ言われる方が、結果として回復されてきていること。これらの事象は、この掲示板を読まれている方に、これからの指針を与えうることになるかも知れません。特に、アトピーを患っている私や身近な人たち（家族にもアトピーがおります）を観察していると、人に気を遣って心が固まっている人が多いのです。一見優しく見えるのですが、人との心の接触やぶつかりを恐れていて、心も体もそこから逃げている状況が多いです。私がそうですから。だから、書き込みも当たり障りの無い言葉を選んでしまっていると思います。（最近は随分と「素」の状態で書けるようにはなってきましたが）そういった中で、つかささんの叫びは、私たちにハッと何かを気づかせてくれることが本当に多いです。まあ、つかささんの言葉に接したかったら、つかささんのブログを読めば良いのですから、こちらの書き込みが無くなってもあまり寂しくはありませんが。（笑）私はつかささんに、大いなる影響を受けた一人です。ありがとうございます。

http://masayamamoto.blogspot.com/

おはようございます

投稿者：あさくら投稿日：2009年 7月21日(火)08時46分30秒

おはようございます。食は命さん、丁寧にアドバイスして下さってありがとうございました。参考にしたいと思います。わたしがいつも気を付けているのは、断食をたくさんしたからとか、これだけしんどい思いをしてきたのだから、医学部に受かるのではないかといった、自分に都合のいい、甘い見通しや空想に陥ってしまわないようにすることです。もうこれ以上自分の人生が滅茶苦茶になってしまわないように、地に足のついた努力をしていこうと思っています。とにかく、食は命さんような方がいることを知ってよかったです。山本さん、おはようございます。山本さんの書いたものを読んで考えたのは、もし自分が山本さんと同じ状況にいたとして、同じような態度で取り組めるのだろうか、ということです。というのは、わたしは色々と厳しいことに取り組みましたが、それは事態が非常に深刻なものであったのが理由のほとんどだと思うからです。それと、わたし自身のことに照らしていうと、自分に厳しい（ある人から見ればやさしいのに）ことをしているという意識は、えてして他者に対して不寛容になったり、傲慢になったり、抑圧的になったりする危険性をはらんでいるように思います。そんなふうになってしまっては、せっかくすばらしい療法を行なって身体的に健康になってきているだけに、とても寂しいことですので、できるだけこのことを自分に問いかけるようにしています。ただ、さらにいうと、これは、単にわたしの性格が悪い（？笑）ということではなくて、構造的な問題ではないかとも思っています。もちろん、山本さんがこのことを指摘しようとして書かれたのではないのはよくわかっていますが、自分のこととして、そんなことを考えていました。つかささん、おはようございます。本当にご苦労様でした。つかささんの書いたものを読んで勉強になった方は、わたしも含めたくさんいたでしょうね。新しい段階に入るということで、ぜひ頑張って下さい。ではまた。

(無題)

投稿者：食は命投稿日：2009年 7月21日(火)03時03分17秒

12日目あさくらさん >>甲田先生が仰る「力量に応じた健康しか与えられない」という真理の意味するところさすが、のべ120日の断食を超える断食をし、苦節を乗り越えたられてだけあって、理解が深い印象を受けます. これだけのことを乗り越えられたあさくら様でしたら、北大、神大の医学部も相当難関ですが、きっと突破できると思います.（あさくらさんも数学に没頭していた話は少し嬉しかったです…）私文卒の医学部再受験の一番のネックは数学と言われています.幸い数学は嫌いではなさそうなので、まずはセンターを半分の時間で95%をめざして練習してみて下さい.（センター数学は20～30分で満点の練習を）あとは２次対策をきっちりし、絶対落としてはいけないところを落とさない＋αできっといい結果がついてくると思います.お互いに頑張りましょうね.（偉そうにいって申し訳ありません.予備校講師やZkaiの添削経験なども長いものでつい指導者口調になってしまい…何かの参考になれば幸いです）山本さんはじまして.山本さんの前向きな姿勢には元気を貰ってますよ.この掲示板はじつは書き込んでいない人もカナリ見ている人もいるようです.私も2chの掲示板の西式甲田式スレで昔のHNを当てられてあり、以前の経験談をプリントアウトして、みなさんに配って戴いていたらしく、すこし驚きました.勉強熱心で優秀な方です.他の掲示板でも紹介されていました. ですので、きっと山本さんの発言にも心を打たれ頑張ろうという方がいらっしゃる筈です.厳しい療法ですが、これからも共に頑張っていきましょうね. つかささんはじめました.sumi^2さんのコメントい対して、返答しようと思っていましたが、つかささんが応えてくれて、私の書くことをほぼなくなりました.つかささんもかなりのツワモノのようで、頼りになるかたがもう来なくなるのは寂しい限りです. 甲田先生の超小食療法の中にも白内障根治経験談があります. これから新しい道に進まれるとのこと.これからも頑張って下さいね.

続きです☆

投稿者：ムナ投稿日：2009年 7月20日(月)18時03分9秒

途中で切れてしまぃました(￣▽￣) 今の私は昇ることも出来ずにただ揺れ動きながら流れに堪えています‥。でもつかささんや皆さんのお話を拝見している中で、わかりました。揺れ動くのも迷ぅのも周りが悪ぃんぢゃなぃ、自分の心が弱いだけのこと。この先どぅなりたぃか、どこにいきたぃのか、目的地がはっきりしていれば迷ぅことはなぃ。川の水は迷ぅことなく流れるから、踏ん張ってなぃと流されちゃぃますからね(ノ><)ノでも、たまには流されてもいぃ、流されて気付くことだってある。自分さぇしっかり持っていれば、また昇れるんですょね。今私がしよぅとしていることは無理なことでも大変なことでもなぃ、人間としてごく自然なこと。今はまだ眠ってる本能を呼び起こしたぃ☆ その本能のままに身を任せることが、私自身の真の魂の喜びになると思うから☆ どこまでいけるかわかりませんが、気付いてしまった以上はやるしかなぃと魂が叫んでます！なんか大袈裟ですが素直に自然体で生きたぃと思うんです、めざせ無添加の女です☆ とってぃさんがその様になってしまったことはとても残念ですが、まだ諦めてほしくありません。私に出来ることはさせてもらいます☆

こんにちは☆

投稿者：ムナ投稿日：2009年 7月20日(月)17時30分15秒

皆さん個々に抱ぇてぃる問題や悩みなどがおありの様で、自分だけではなぃのだとゆぅことを改めて実感してぃます。私はこの療法に取り組んでからまだ間もなく、知識や経験も皆さんと比べたらとても未熟です。もちろん療法につぃては甲田先生の著書から学び、これから自分の経験の中で学ぶことでしょぅ。しかし私はこの療法を始めてから人体の病気を治すことよりも重要で、最もこれを治さなぃ限り一生何も変わらなぃであろぅ心の癖を自覚することとなりました。その心の癖は、今までも自分でも気付ぃていましたし、周りにもたび②指摘されていたこと。しかし、私は今までその『癖』を治すことから目をそらしていました。どぅにかしたぃ気持ちはあるけれど、どぅすればいぃかもわからなぃし‥完璧な人間なんてどこにもいなぃんだから‥と持ち前の＋思考で逃げてたんです。今回この療法を試みることになったことは、私にとって以前つかささんもおっしゃった転換期と同時に、『人生の壁』でもあるとわかりました。例ぇたら激しぃ流れに逆らってでも、我の本能のままに目的地まで目指す『鮭』ですね。少なくとも今の私は激しぃ川の流れに流されそぅで、上に昇ることも出来ずに‥ただ揺れ

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